Qigong

Erlebt die wohltuende Wirkung des klassischen Qigong jeden Dienstag um 18.30 Uhr im Haus des Gastes. Diese jahrtausendealte chinesische Praxis fördert die Balance von Körper und Geist. Sie eignet sich hervorragend zur Stressreduktion und zur Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit. Die Kurse werden von Meister Emil Sandkuhl geleitet, der über langjährige Erfahrung verfügt. 

Qigong umfasst sanfte, fließende Bewegungen, die die Lebensenergie "Qi" im Körper harmonisieren. Regelmäßige Praxis kann das Immunsystem stärken und die Konzentrationsfähigkeit erhöhen. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Übungen helfen, den Energiefluss zu verbessern und Spannungen abzubauen. Im Haus des Gastes erwartet Euch eine angenehme Atmosphäre, die zur Entspannung beiträgt. Nutzt die Gelegenheit, um in die Welt des Qigong einzutauchen und Euer Wohlbefinden zu steigern. Besucht uns und spürt die positive Veränderung durch Qigong.