"Lachen is gezond!" - Lachcirkel in de revalidatiekliniek Wiesengrund

Wat is lachyoga? Lachyoga (Hasya yoga) is een combinatie van oude yogakennis en modern lachonderzoek (gelotologie). Een verscheidenheid aan speelse lachoefeningen wordt gecombineerd met ademhalings-, rek- en strekoefeningen.


Volgens het principe - doe alsof, totdat je het doet - wordt de lach in het begin gestimuleerd totdat deze overgaat in oprecht, hartelijk lachen. Het maakt echter niet uit of je vanuit je hart lacht of alleen maar doet alsof - het lichaam kent het verschil niet tussen oprecht en opzettelijk lachen. Nieuwsgierig?
Probeer het dan eens! Eén zaterdag per maand nodigt lachtherapeut Dieter Fechtel u uit voor de lachcirkel "Lachen is gezond" in Klinik Wiesengrund.



Bij mooi weer gaan we naar buiten. In deze workshop leren de deelnemers verschillende lachtechnieken en -oefeningen die een positieve invloed kunnen hebben op het welzijn en de gezondheid en die ook thuis en in het dagelijks leven geoefend kunnen worden. Het trefpunt is bij de ingang van de Klinik Wiesengrund aan de Kurparkzijde, de deelnamekosten bedragen €12,00 of €10,00 met een kuurkaart. Het aantal deelnemers is beperkt, registratie is vereist tot de vrijdag voor het evenement op 0176-22866953 ofwww.neueblicke.org.