Tausende kleine Nadelstiche setzt das eiskalte Bachwasser in die Haut deiner nackten Füße. Und – oh Wahnsinn! – das tut gut. Denn es belebt dich, es erfrischt. Wenn du barfuß über Moos oder Rindenmulch läufst, mit deinen Zehen durch die Erde tastest, dann weißt du: So fühlt sich das Leben an, hautnah und echt. Fühle es im Sauerland – an Wasserstellen, auf Landschaftspfaden, in der Natur.